Veuve de Thierry Ardisson, Audrey Crespo-Mara sans tabou sur ce qu’elle fait « 2 fois par semaine »
Posted 23 février 2026 by: Admin
Depuis l’été 2025, la vie d’Audrey Crespo-Mara a pris un tournant irréversible.
Le 14 juillet, elle perdait son époux, Thierry Ardisson, emporté par un cancer du foie. Quelques mois plus tard, la journaliste continue d’avancer, portée par l’amour, les souvenirs et le soutien des siens.
Invitée récemment sur le plateau de Quotidien, Audrey Crespo-Mara est revenue sur les derniers instants partagés avec celui que le public surnommait « l’Homme en Noir ». Avec une émotion contenue, elle a confié une phrase prononcée par son mari à un prêtre : « J’ai trouvé plus fort que la foi, c’est l’amour de ma femme. »
Ces mots, simples et puissants, résument à eux seuls la profondeur de leur relation. Tout au long de leur histoire, Thierry Ardisson n’a jamais caché combien cette union représentait pour lui une évidence et une chance rare.
« Une chance, une évidence »
Peu après la cérémonie d’adieu, la journaliste de TF1 avait pris la parole pour saluer la force et la dignité de son époux. Elle décrivait un homme courageux, libre et fidèle à lui-même jusqu’au bout.
« Nous deux, c’était une chance, une évidence », rappelait-elle avec fierté. Son hommage soulignait autant l’admiration que l’amour indéfectible qu’elle lui portait. Elle évoquait sa ténacité face à l’épreuve, insistant sur cette qualité qu’elle considérait comme précieuse et rare.
Des rituels pour se reconstruire
Depuis, le quotidien s’est transformé. Audrey Crespo-Mara a expliqué, dans une interview accordée à Télé 7 Jours, combien certaines habitudes sont devenues essentielles pour préserver son équilibre.
Elle court deux fois par semaine avec une amie proche, dans le cadre apaisant du jardin des Tuileries et le long des quais de Seine. « Un moment vital de nettoyage, tant pour le corps que pour la tête », confie-t-elle. Le sport, comme le yoga qu’elle pratique également, est devenu un espace de respiration et de recentrage.
Une absence immense, un entourage précieux
En novembre dernier, invitée dans l’émission Quelle époque !, elle a évoqué la réalité de son quotidien. Elle a parlé d’un vide immense, d’une relation fusionnelle qui rend l’absence particulièrement sensible.
Mais elle a aussi insisté sur la présence constante de ses proches. « J’ai des fils exceptionnels », a-t-elle souligné, reconnaissante du soutien familial qui l’entoure. Cette solidarité ne remplace pas l’être aimé, mais elle constitue un appui indispensable pour avancer.
Audrey Crespo-Mara poursuit aujourd’hui son parcours professionnel avec la même rigueur, tout en portant en elle le souvenir d’un amour qu’elle qualifie de miracle. Elle avance sans masquer la difficulté, mais sans se laisser submerger.
