Une Fille Tannée D’être Célibataire Se Fait Donner Un Bon Conseil Par Sa Meilleure Amie | 28 septembre 2018
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Petit Bonus avant de commencer la lecture :

Voici 5 conseils pour prendre de bonnes décisions dans votre vie :

  1. Prenez l’air, déstressez vous, partez dans un endroit auquel vous tenez tant!
  2. Ecoutez votre cœur et soyez fidèles à votre instinct.
  3. Votre intelligence inconsciente connait la bonne décision, soyez à l’écoute!
  4. Pesez toujours le pour et le contre.
  5. Ne remplissez pas votre tête avec des informations inutiles car vous risquez de vous éloignez de ce qui est vraiment important !

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5 conseils en matière de santé mentale recommandés par les thérapeutes | 17 août 2020
Tout le monde voudrait être en bonne santé, surtout mentalement.Les gens adoptent différentes méthodes pour améliorer leur santé mentale, qui peuvent consister à faire régulièrement de l’exercice, du yoga, ou à méditer pendant une heure précise de la journée. Bien entendu, certaines méthodes de relaxation mentale ne conviennent pas à tout le monde. Par exemple, si une personne souffre d’une blessure à la colonne vertébrale, elle peut ne pas être en mesure de faire de l’exercice ou du yoga, car cela peut manifestement lui causer des dommages supplémentaires. De même, une personne doit opter pour une technique de relaxation mentale ...
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