Ces 13 personnes ont perdu du poids, ils sont devenus méconnaissables

Posted 12 octobre 2020 by: Admin #Santé

2. « [99 kg – 53 kg = 46 kg] – un résultat incroyable en seulement 11 mois. J’ai réussi à tenir le coup pendant presque une année entière. Actuellement, Je continue à manger entre 1 750 et 2 000 calories par jour en fonction de mon activité quotidienne. »

3. « En 2 ans et demi, j’ai perdu 62,5 kg. J’ai fait ça à l’aide d’une application mobile, j’ai contrôlé et compté tout ce que je mangeais pendant la journée. Les personnes qui ne m’avaient pas vu depuis plusieurs années ne pouvaient pas croire que c’était moi. »